Die Yogastunden schenken Ihnen Beweglichkeit, Kraft, Klarheit, Fokus und Freude. In meinen Yogastunden geht darum, zu erleben was die Übungen und Haltungen in uns bewirken. Wir lernen, alte Muster und Gewohnheiten loszulassen und so Freundschaft zu schließen mit und selbst. Die Stunden sind abwechslungsreich und dauern 60 bis 75 Minuten. Jeder kann teilnehmen.

Donnerstags:   19.00 Uhr  (nur online)
Montags:          19.45 Uhr  
                          (hybrid / live und online)

Live:                  Hintere Gasse 64

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